Descrição

Valeriana Raiz – Relaxamento Natural e Alívio da Insônia

A Valeriana Raiz (Valeriana officinalis) é uma planta medicinal tradicionalmente utilizada por suas propriedades calmantes, ansiolíticas e relaxantes, sendo uma excelente opção para quem busca redução do estresse, melhora da qualidade do sono e alívio da ansiedade de forma natural. Seu efeito tranquilizante contribui para o equilíbrio do sistema nervoso, ajudando a combater insônia, nervosismo e tensão muscular.

Ingredientes

100% raiz de Valeriana (Valeriana officinalis) desidratada e moída. Produto natural, sem conservantes, sem glúten e sem lactose.

Modo de Preparo

Chá de Valeriana (Infusão Tradicional)

1. Ferva 250ml de água.
2. Adicione 1 colher de chá da raiz seca de valeriana.
3. Tampe e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
4. Coe e consuma morno até uma vez ao dia, preferencialmente à noite antes de dormir.

Benefícios da Valeriana Raiz

• Auxilia na redução da insônia: promove um sono mais profundo e reparador.
• Possui ação calmante e relaxante: contribui para o equilíbrio do sistema nervoso.
• Ajuda no alívio do estresse e da ansiedade: pode reduzir os sintomas de tensão e irritabilidade.
• Auxilia na redução de dores musculares leves: efeito relaxante para tensão corporal.
• Alternativa natural para melhorar a qualidade de vida sem os efeitos colaterais de medicamentos sintéticos.